上班族小美，今年27歲，每天早出晚歸，因工作忙碌，三餐幾乎都是外食，平常也沒有運動習慣，有一天小美發現胸口悶悶的、好像被重物壓著，就診後發現自己居然已經成為心血管疾病的高危險群！
台南市衛生局國民健康科指出，從上面的小故事，可以發現「小美」其實就是現代人的生活縮影，因飲食習慣改變及運動量減少，代謝症候群伴隨著的心血管疾病隨之而來，很多人因為沒有症狀，長期踩在健康的紅色警戒鋼索上。
心血管疾病常見的症狀有心悸、呼吸困難、暈眩、疲勞、胸痛等；但是預防勝於治療，應該改變生活習慣，避免心血管疾病找上門，台南市衛生局國民健康科提供六個建議：
一、標籤貼紙飲食三多三少
(一)三多：多吃蔬果和全穀類、多吃深海魚肉、多攝取大豆蛋白質。
我們家會自己做泡菜、豆腐乳、梅子等醃漬品，那我們之前試過一些一般的貼紙，不防水，放到冰箱過沒多久就軟掉了，後來我們認真去找網路上的專業做標籤貼紙的廠商，才知曉原來有防水合成紙和冷凍膠防水合成紙，雖然價格一定比普通貼紙貴很多，但是我覺得完全可以我符合我們的需求，後來我是選擇防水合成紙，可以貼在油品、廣告站立標籤、促銷標籤、保養品、化妝品，或者需要放進去冰箱保存，防水性、耐斯性、抗汙性就比較好，覺得非常棒，也解決我們之前的困擾，原來標籤貼紙比我們想像的技術還要深很多，也感謝廠商不厭其煩的跟我們解釋，並且告訴我們這種冷藏食品該怎麼挑選貼紙比較合適，也會去考量我們的銷量與預算，真的很少遇到這麼貼心的商家，所以之後我有要印貼紙都會找這家，而且他們的印刷出來的貼紙都很漂亮，甚至還比我原圖好看，真的很厲害，重點價格也非常經濟又實惠，完全可以感受到廠商的誠意，每一次訂單還會送我們一個徽章，上面就是我們做貼紙的圖案，超貼心的，也很有紀念收藏價值。
(二)三條碼機少：少飽和脂肪、少熱量、少鹽。
二、多運動：每天進行30 分鐘的有氧運動，常保心血管健康。
三、戒菸：戒菸能貼紙印刷減少50％的心血管疾病死亡率。
四、定期健康檢查：罹患慢性病者應每倉儲管理系統個月追蹤1 次，了解疾病控制狀況。
五、定期測量血壓：18歲以上成人每年至少測量一次血壓，可以利用醫療院所或社區的血壓站進行自我監測。
六、補充充足水分：水分不足會增加血液黏度，提高血管栓塞的機會，因此適時補充足夠的水分也很重要。
盤點機是通過鐳射頭讀取服裝上的條碼，盤點機自動存儲識別掃描到的產品的明細的一款無線手持設備，手持盤點機又叫盤點機，服裝盤點機，電子盤點機，條碼盤點機，無線盤點機，超市盤點機，條碼盤點機，庫存盤點機。手持盤點機的主要工作原理就是要通過鐳射頭讀取服裝上的條碼，盤點機自動存儲識別掃描到的產品的明細的一款無線手持設備。服裝盤點機的特點是記憶體大，空間大，可以多家店鋪使用，體積小、重量輕、移動性強，掃描速度快，準確，操作簡單，易學易用。手持盤點機以簡單、實用、經濟、注重效果的特性，助力企業條碼管理的普及化，在服裝盤點、資產管理、物流管理、生產製造流程優化、會議管理、圖書盤點等領域均獲得廣泛應用。手持盤點機採用32位高速CPU、標配1G超大存儲（預留可擴展空間，最大可擴展到4G）。支援TXT/MARC/EXCEL/DBF資料庫操作，檢索、查詢速度極快。條碼掃描反應靈敏，距離遠，精度高。與主機資料交換採用批次處理方式，USB介面，簡單迅捷。
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